夏のネバネバ野菜、モロヘイヤ！今週の野菜（8/8 – 8/14）

あつーーーい。
もう聞き飽きましたね。このワード。
でも言ってしまいます。暑いんですもん。
この暑さまだ続きそうですが、とにかく夏バテしないように気をつけないとですね。

今週は夏のネバネバ野菜、モロヘイヤ登場です！
モロヘイヤの葉を茹でてお浸しにしたり、細かく刻んで醤油や鰹節を混ぜて、ごはんに乗せてもいいですね。

それから、バターナッツかぼちゃも登場。
ナッツのような風味とねっとりとした果肉が特徴。炒めてもいいですし、ポタージュにしてもおいしいです。

今週の野菜（8/8 – 8/14）

• <new>モロヘイヤ
• <new>バターナッツかぼちゃ
• オクラ
• 空芯菜
• ピーマン
• 真黒ナス
• 四葉キュウリ
• コリンキー
• マクワウリ
• じゃがいも（品種はおまかせになります）
• 玉ねぎ
• 赤玉ねぎ

旬野菜セットはこの野菜の中から組み合わせます。

野菜の種類はおまかせいただいておりますが、この野菜をどうしても入れてほしい！外して欲しいなどご希望があればメールやメッセージなどでお知らせください。
この暑さの中でも、オクラと空芯菜は元気。
熟して赤く色づいたピーマン。
トマトフルーツピーマンも熟して赤くなりました。トマトみたい。
ナスのヘタの下のグラデーションは、ナスの成長のしるし。ナスの株が元気な証拠です。
夏の太陽をたっぷり浴びて、サツマイモが育っています。収穫までもう少し。
夏野菜たっぷりのまかないごはん。

「旬野菜セット」オンラインストアで販売中HOMEMAKERS旬野菜9種類セット

今週のお届け日は、8/10（水）、8/13（土）です。
※直接受け取り可能な場合は送料0円となりますので、LINEまたはお問合せフォームからご連絡ください。

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